Soigner la sciatique par l’ostéopathie

Soigner la sciatique par l’ostéopathie
Très douloureuse, la sciatique peut vous bloquer pendant des semaines. Après le repos et les médicaments anti-inflammatoires en phase aiguë, l’ostéopathie peut apporter un soulagement dans un deuxième temps
Chaque année en France, 100 000 lombalgies sont déclarées comme accidents du travail et 2 500 comme maladies professionnelles. Elles constituent un motif fréquent de consultation chez l'ostéopathe, de même que la sciatique... Mais celle-ci est dix fois moins fréquente ! Avant toute chose, il faut consulter un médecin et parfois réaliser des examens complémentaires (scanner) pour établir un diagnostic précis. « Si la douleur est très vive, comme une décharge électrique qui part du bas du dos et descend jusqu'aux orteils, c'est sans doute une sciatique : le nerf est comprimé, le plus souvent par une hernie discale ou par l'arthrose à partir de 50 ans », précise le Pr Philippe Vautravers, chef du service Médecine Physique et de Réadaptation à l'Hôpital Hautepierre à Strasbourg
Pas de manipulations en phase aiguë
Certaines sciatiques nécessitent une intervention chirurgicale, mais dans plus de la moitié des cas, elle évolue favorablement et la douleur s'estompe en deux ou trois mois, grâce au repos et aux antalgiques. C'est à partir du moment ou elle est moins vive que l'on peut commencer les manipulations vertébrales, pour soulager la douleur résiduelle. « Les manipulations sont possibles seulement si trois directions sur six au moins sont libres : flexion/extension, rotation droite/rotation gauche, inclinaison droite/ inclinaison gauche. Tant qu'on est complètement bloqué, il ne faut surtout pas forcer le mouvement. En attendant, des techniques musculaires douces et des massages peuvent faire du bien », explique le Pr Philippe Vautravers. Dans le cas d'une lombalgie sans compression du nerf, les manipulations peuvent commencer plus tôt, en général 15 jours après le début des symptômes. Une étude allemande récente a d'ailleurs montré que l'ostéopathie avait une efficacité supérieure aux anti-inflammatoires pour soulager la douleur dans les lombalgies aiguës
On prévoit généralement trois séances de 20 à 30 minutes, espacées de cinq jours chacune. Si n'y a aucune amélioration, inutile de continuer plus longtemps. Si elle n'est pas efficace dans tous les cas, la manipulation vertébrale au niveau lombaire présente un risque très faible : seulement un accident pour près de 3,7 millions de manipulations
Comment éviter les récidives
Ce n'est pas parce que la douleur est soulagée par l'ostéopathie que la sciatique est définitivement guérie, et les récidives sont nombreuses. Environ un tiers des lombalgies aiguës récidivent dans l'année. Un examen clinique rigoureux va permettre d'en déceler les causes et de voir ce que l'on peut améliorer : modifier le poste de travail, porter une ceinture lombaire, apprendre les bons mouvements, perdre du poids, reprendre une pratique sportive... Des séances de kinésithérapie sont souvent prescrites

Source : http://www.magpatients.org/rhumato-orthop%C3%A9die/soigner-la-sciatique-par-l%E2%80%99ost%C3%A9opathie.html